黄芪，原名为“黄耆”。“耆”是长者、长老之意；“黄”是颜色。它在补药界，尤其是补气药中，称得上是“长者”，所以，称其为“补药之长”，故其功效甚广。

黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用。我国从两千多年前就开始使用它了。最重要的是，黄芪有补气固表的功效，对于气虚的男人女人们，那可是个宝！现代医学发现：黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，对于我们的身体有着很好的调养作用。

1.益气固表

黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明服用黄芪水的动物明显比未服用黄芪水的动物体重增长快得多。

在中医方面认为，黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。

2.降低血压，消除水肿

黄芪进入身体之后可以有效的降低血压含量,特别是能够减少血栓的形成,对于血糖也具有双向调节的效果。黄芪进入身体之后还具有扩张血管的功效,血管扩张之后血液循环加快,对于依稀慢性溃疡、皮肤不好以及各种血液疾病都有不错的辅助效果。

3.补气养血，提高免疫力

黄芪进入身体之后具有补气益中以及养血补气的作用,脾虚所引起的全身无力、肺虚咳嗽时可喝黄芪水来缓解。

4.可保护心血管系统

黄芪具有抗心律失常和强心降血压效果，适合心绞痛、心脏病以及高血压人群。若和枸杞子党参搭配一起泡水喝，能保护心血管系统，缓解糖尿病或高血压所导致的水肿。另外黄芪也具有抗衰老，抗应激以及抗菌功效，能消除肾性尿蛋白，增强心肌收缩力，调节血糖含量。除此之外也能扩张冠状动脉，为心肌提供充足血液，提高免疫功能，延缓细胞衰老。

5.加快新陈代谢

黄芪能加强细胞生理代谢能力，促进身体中血清和肝脏中蛋白质更新。另外黄芪泡水喝能滋润肌肤，改善气色，去除体内湿气。

黄芪水不可以天天喝。

黄芪是临床中比较常见的一种中药材，虽然具有补气养血的作用，但是药就有三分毒，如果长期饮用黄芪水，很容易出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。所以我们要适当饮用，补过头或者虚不受补都不是好事。特殊时期不要轻易饮用，特别是孕期，如有必要，咨询医生后才可以。

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