女子的美是和岁月一样的，是时刻洗练出来的，不仅要发型时刻保持好，还要时刻注重头发的健康。

不是女孩子们天天在护发，头发就一定会变的健康漂亮，女孩子们的头发如果想能够保持的健康又漂亮，那么要让头发保持健康就从一开始做起。

比如洗头，女孩子们每天洗头都会洗的非常干净，但是还会有一点小瑕疵漏白，下面就为你介绍一种方法，那就是在洗头时候加一些土豆皮，会让你的头发变得更健康。

1.土豆皮的功效。

2.土豆皮作为洗发水的原因。

土豆在农家中是一个非常家常化的东西，平时炖一些土豆炖菜，放一点土豆在水汤里也是一种非常有营养的饮食方式。

那么不仅是土豆，土豆皮所蕴含的营养也是非常值得我们去挖掘的。

土豆皮虽然看上去像是丢掉的，但是我们大可不必把它丢掉，切好的土豆我们只需要把土豆皮清洗干净，然后就可以将土豆皮用来洗头了。

土豆皮所含的营养非常丰富，如果经常用土豆皮来洗头的话，那么它所蕴含的蛋白质可以直接被头发吸收。

还可以为头发补充养分，减少头发脆弱断裂的症状，平时生活中如果头发长久不断，说明头发的养分已经处于缺乏的状态了。

这时候我们只需要将洗头的水变成土豆皮水，那么它所蕴含的养分就会一同被头发吸收，就能够真正的解决头发缺乏养分的问题。

在平时的生活中，我们洗头的时候最好用土豆皮来代替，虽然市面上有很多洗发水可以解决这个问题，但是市面上的洗发水一般都是含有化学成分的，所以还是不如自然更健康的土豆皮。

土豆皮的酸味可以去除掉头发上的油腻，可以去掉头发上的异味，可以增加头发的亮泽程度，让头发看上去更加有光泽度。

1.滋养头发。

土豆皮对头发的滋养非常有帮助，同我们用洗发水是一样的可洗护发露，它们都是保护头发的一种方法。

土豆皮所含有的维生素C和维生素B1能很好的保护头发，既能补充头发所缺乏的营养，还能保护头发，这一点和使用护发素是一样的。

还能够起到消炎的作用，所以对于秃发脱发这些头皮问题也是一种很好的护理品，定期的用土豆皮来洗头，这些头皮的问题也会逐渐好起来。

土豆皮的柔顺性比较好，可以很好的改善头发的纠结，不仅头发干燥，还会引起纠结，如果头发吹过之后发现头发还是纠结，这时候我们定期用土豆皮来洗头，就能够起到很好的防护作用。

不仅如此，土豆皮的清洁度也是非常高的，如果生发严重的话，我们还可以加一些含碱的物质，这样可以改善头发的阻塞问题。

这些问题都是用土豆皮来解决的，而不是使用市面上那些含有化学成分的洗发水，那样反倒会对头发造成更大的危害。

2.滋润肌肤。

土豆皮还有一个美容的功效，那就是它对肌肤的滋润作用，大家都知道土豆皮能够被用作洗发水，但是你们知道土豆皮还可以用来洗脸吗?

我们可以将土豆皮淘一淘，然后用这个洗脸，这个洗脸的作用和柔顺头发一样，所以洗完脸之后大家会觉得脸更加的滑嫩。

而且土豆能够改善你脸上的粉刺问题，能够起到很好的杀菌作用，能够杀死脸上痘痘发痒的细菌。

脸部的保养也是女孩子们在护肤的时候很重要的一点，但是市面上有很多洗面奶，这些洗面奶的成分大多数都是化学成分，虽然可以给我们的脸上有滋润的感觉。

但是时间久了，这些化学成分会直接被吸收进我们的身体内，会对我们的健康造成很大的影响，还有就是皮肤吸收能力不一样，医美院中有很多人就是因为皮肤吸收能力不好，就算用再多的化妆品也没用。

可以用土豆皮来洗脸，虽然洗完脸之后不能改善你脸部的肤质，但是可以很好的改善你脸部的油腻感，我们可以用土豆皮来代替。

然后大家可以自己选择滋养精华液来抹脸，都说护肤的钱花在护理上，治标不治本，那不如省一些钱，护理好我们的皮肤，这样我们的皮肤就不会有一些不适应，变得更加的健康。

如果你们看到的土豆皮是新鲜的，那么可以将土豆皮放在清水中淘洗干净，然后将土豆放入锅中煮沸，这样可以直接使用。

我们如果看到的土豆皮是老的，那么就不能直接使用了，因为有些农药残留在土豆皮上，这样长此以往，对人体健康非常不利。

1.造型丰富。

2.增加女性韵味。

造型这个词儿听起来很小，但是对于女人们来说造型是一个很大的问题，能够体现出来的女人们的性格和外表。

有人说爱美之心人皆有之，是这样的，每个女人都希望自己能够变得更美，而现在社会的审美观也在不断的改变，比如年轻人的审美观。

年轻人喜欢去追赶时尚，追赶潮流，他们会根据不同的风格来打扮自己，比如说小清新，这个风格就是现在年轻人喜爱的一种，这个风格中有一些小裙子，还有一些小花衬衫之类的，都非常的可爱。

还有就是小清新的行头非常的重要，比如一些丝巾什么的，还有就是挎包，这些都是非常的重要的。

还有就是潮流这一方面，比如说牛仔裤，打底裤这些，这些都是非常的时尚了。

还有就是运动风，这种风格的衣服也是比较的重要。

.女性的魅力。

从古至今，世界上最美的风景就是女人了，很多的诗句中都是写的关于女人的美的，比如说李白的“飘飘天宇，独自悠悠，不落人间寞嗫”。

这些都是关于女人的美的诗歌，还有就是杜甫的“彩云边，白鸽飞，清水下，浣纱婢”，可以看得出来，古人对于女人的美总结出来四个字“神仙”。

4.女性的力量。

女人不仅是家中的顶梁柱，还是外出工作的一大助力，赋予女人无限的力量，可以看得出女人在农村中多么的伟大。

农村的大妈们肩上担着家中的重任，为了家的发展，她们富有生气，不屈不挠，这种精神也是她们在工作中得以体现。

女人的美是和岁月一样的，是将内心的美散发到外表上面，所以为了头发不脆弱断裂，女人们可以将洗头的水变成土豆皮的水，这样能够改善头发上的问题。