天气一热，有些人的皮肤开始“找茬”。白天痒、晚上痒，痒得睡不着；小水疱一出就一串，挠几下就破，破了还红肿；前两天的疹子还没好，附近又长出一大片新的……

湿疹为何“赖上”你？湿疹是一种由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，有季节性特点的湿疹，也可以认为是季节性皮肤病。遇到有渗出液、红斑、丘疹、水疱等发痒皮损时，往往考虑是湿疹。注意哪些问题可以改善？

1、坚持治疗

出现了湿疹应该坚持用药治疗，湿疹并不是两三天用药就可以完全控制的，该疾病相对顽固，要避免复发还需正确用药，在用药期间要耐心坚持，除了外用药物控制湿疹发展，还可以内服药物帮助改善，治疗的原则正确，药物恰当使用，疾病才能改善，是防止湿疹复发或者病情加重的关键。

2、护理好皮肤

出现了湿疹想要让病情更快改善，避免复发还要注意皮肤的护理。皮肤不要经常受刺激，有湿疹出现患病的部位要避免经常受摩擦，否则在摩擦之后有皮损，更容易出现感染，湿疹病情会加重。

另外，通过注意个人卫生，可以防止皮肤抵抗力薄弱，很多人在湿疹患病期间忽略了保持皮肤卫生的重要性，卫生条件差，皮肤抵抗力薄弱，湿疹也容易反复，需要在改善期间注意皮肤的护理。

3、懂得忌口

湿疹出现的人还要从饮食入手调节身体，通过健康饮食提供人体需要的营养，不仅增强了体抵抗力，还对皮肤受到的伤害有减轻作用。很多人湿疹反反复复和不注意饮食健康有关，本身湿疹和过敏因素有密切联系。

如果在湿疹出现之后，经常摄入刺激性大的食物，容易引发过敏的食物也经常进食，都会在刺激身体，影响健康的过程中让疾病复发。要改善湿疹应该注意饮食方法合理，懂得忌口来保持身体健康状态。

4、中药调理

当湿疹严重时，建议患者可通过中药来调理，往往能达到意想不到的效果。在中医的角度来看，湿疹大都是因为邪气湿气入侵，血虚等多方面原因导致的。在治疗上，一般会采用辩证的治疗方法，如使用茯苓、地肤子、黄芩、苦参等等中药材治疗。