茯神是中药材茯苓的中间部分，同样是我们可以用到的一种中药，一般指的是菌核中间抱有松根的白色部分。茯神味甘淡，性平微温，入心经，具有养心安神的效果。对于失眠、惊痫、健忘等症状有很好的缓解调理效果。下面就随小编一起来看看茯神的功效与作用，茯神的正确吃法有哪些吧！

　　茯神的功效与作用

　　茯神是一味中药材，它对于失眠的人群来说是很好的药材，具有安神的效果；一些热上了年纪就有健忘的情况出现，服用茯神也是有缓解健忘的效果的；除了这些功效之外，它对于水肿的患者也是有一定的效果的，可以用于消除水肿的。如果我们要使用茯神入药，最好是在医生的指导下使用药物，以免造成不良反应的。

　　茯神是多孔菌科的植物。是中草药的一种，有健脾和宁心的功效，对于水肿和小便不利、腹泻等都有很好的辅助效果。因其安神宁心的功效，常用来辅助失眠多梦，睡眠不好等。茯神入心经，可以养心安神。对于失眠、健忘和惊痫都有着很好的辅助效果。除了辅助失眠以外，它还有利水和水肿的功效，有很好的养肾和润脾的作用。对补虚劳的效果也不错。

　　茯神我们在服用的时候一定要注意不能够过量的，因为过量的服用药物可能对身体有伤害的。如果使用茯神还有什么不清楚的地方，或是出现过敏反应一定要及时的咨询医生。同时在服用药物期间我们也要注意以清淡的食物为主，对于我们的病情辅助、身体恢复才是有帮助的。

　　茯神的正确吃法有哪些

　　茯神补心汤

　　方剂主治：心血不足，善悲愁怒，衄血，面黄，五心烦热，或咽喉痛，舌本作强。

　　药物组成：茯神4两，桂心3两，甘草(炒)3两，紫石英(煅)1两，人参1两，大枣20枚，麦门冬(去心)3两，赤小豆24粒。

　　制备方法：上锉碎。

　　用法用量：用水7升，煎至2升半，分3服。或每服1两，水煎服。

　　茯神大枣粥

　　功效：本方具有健脾养心、益智的作用。

　　材料：大枣5枚，粟米50克，茯神10克。

　　制法：用水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药液与大枣、粟米同煮为粥。

　　用法：每日2次，早、晚服食。

　　茯神饮

　　功效：主治心虚不得睡，多不食。

　　制法：茯神4两，人参3两，橘皮2两，甘草1两半(炙)，生姜2两，酸枣仁1升。

　　制法：从上往下切。

　　用法：以水1斗，煮取2升，去滓，分3服。

　　注意：忌海藻，菘菜，酢物。

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