寒潮来袭，全国各地都下起了雪

有的城市还因为极少下雪，上了热搜

（没错，说的就是成都）

这断崖式下跌的气温

给不少女性也带来了不小的烦恼

??????

手脚冰凉

从内往外的透着凉气

无论裹多厚

一出门就像是在裸奔

早早钻进被窝

睡到半夜脚还是凉的

这个场面，想想就很酸爽

可是有的人穿得不多却是浑身暖烘烘

这又是为什么呢？

肾为先天之本

肾的阳气能够温煦我们的脏腑、形体和关窍

在中医理论中

手脚冰凉被认为是因阳气不足

不能温煦四肢

这里的阳气不足

通常与肾中阳气不足有极大关系

也就是我们中医常说的“肾阳虚”

这会导致我们

手脚冰凉、肢体发红或发白、甚至出现疼痛

遇上肾阳虚导致手脚冰凉

及时补救丹萸颗粒有妙用

恩威丹萸颗粒

纯中药制剂，专为温补肾阳制定

恩威医药独家产品

其处方源自古代养生秘方

经现代医药学研究并结合临床

筛选出9味中药

其中淫羊藿在温肾壮阳的基础上还能强筋骨

蛇床子、肉苁蓉补肾助阳

熟地黄养肾同时行滋阴之效

山药、山茱萸、黄芪等补气同时兼以养阴

以达“阴中求阳”

丹参用于活血养血，使全方滋而不腻

采用经典君使臣佐组方，诸药合用

制成一剂温阳补肾、补脾益气的良方

除了外源性温补肾阳外

中医认为“冬日泡脚，可去寒湿”

在冬天多用热水泡脚可以改善手脚冰凉

减少手脚冰凉的正确打开方式

注意保暖，不要让身体受凉

有的女孩子春天就早早的穿上裙子，露腿露脚踝；夏天更是露脐装走起，但露出的肚脐让风寒长驱直入脏腑。

还有不少人一到夏天就是几乎都呆在空调房，让本该生发阳气的季节，却把阳气抑制了，让寒气却源源不断的侵入身体。

饮食不要过凉

一到夏天就是冰西瓜、冰饮料、冰淇淋这些生冷食物的天下。

可是吃太寒凉的食物会伤阳气，因为吃进肚子里的食物，必须达到体温的温度才会开始被消化，不然生物酶是不会工作的。所以在吃寒冷的食物时，我们的身体就要多耗费能量来把食物捂热，时间一长就是对阳气的消耗。

调节负面影响

通俗来讲，就是不要想的太多、思虑太重，因为这样的情绪一般是负面的，思虑过多会让整个人显得阴郁、消极甚至冰冷。

而且按照中医理论来看，思虑过多会伤脾，脾虚之后气血生化就失去了源泉，逐渐导致气血不足，进而导致阳虚。而阳气就像太阳，决定了我们的身体是温暖还是寒凉，阳虚则会出现体寒怕冷的情况。

恩威健康研究中心｜全平台呵护

半边天阿胶益寿口服液，补气养血气色佳！

20秒缓解牙龈肿痛，口宝护卫你的口腔健康！

恩威乌鸡白凤丸，一袋解锁满满“元气”！

小蜜丸，大效用！壮腰健身丸补足肾气，缓解多种亚健康状态！

为什么精致男人都在用恩威男士护理液？

雾霾天里的防护罩-恩威玉屏风口服液

咳不容缓！快用恩威小儿咳喘灵颗粒

恩威好娃友家族，小儿成长好伙伴！

巧用恩威小柴胡，赶跑病邪健康护！

全平台呵护健康

抖音号｜

新浪微博｜