冷空气再次来袭最低气温直逼10
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近日 久违的阳光普照漳州的大地 阳光暖暖天空蓝得透彻 前天白天刚循环上演“漳州蓝” 晚上又迎来了“超级月亮” “超级月亮” 据介绍，这次的“超级月亮”不仅是今年最大的满月，也是近80年来的第八大满月，许多市民都把拍到的月亮照片上传到朋友圈。 天文学家称，前日的满月将是年最后一次满月，会比今年6月9日的满月大14%左右。 然而 这样的好景不长 新的冷空气 今天就将侵入漳州 未来三天，东北风劲吹 气温又将出现坠崖式下跌 市民要注意及时添衣御寒 昨日最低温跌至15℃昨天 漳州天空云系将逐渐增多 气温略降至22℃ 午后开始 新一股弱冷空气从东路扩散南下 前锋从海上抵达漳州，风力将再度增强 入夜后最低气温跌至15℃ 今天最低温将降至11℃左右今天 冷空气大兵压境，东北风劲吹 市区风力可增强至4—5级、阵风7级 气温也继续下挫 白天气温降至21℃上下 夜晨最低气温更是会下降至11℃左右 据气象部门预测 这股冷空气的影响预计将持续到7日早晨 天气以多云到晴为主 这个季节温暖是短暂的 “冷”才是主旋律 气温升降频繁，变化节奏快 亲们可要留意哦 适时增减衣物 越来越冷的天气 可别忘了在家做这件事 ↓↓ 足浴养精气，加“料”效更好 1、祛湿止痒足浴方。取苦参、虎杖、地肤子、黄柏、苍术、茯苓各10克，加适量水煎煮20分钟，晾至45℃左右时泡脚。具有燥湿止痒的功效，适用于湿热内蕴、皮肤瘙痒者。 2、活血祛瘀足浴方。取鸡血藤30克，青风藤30克，桂枝15克，赤芍15克，红花15克，炮附子10克，川芎10克，加适量水煎煮20分钟，晾至45℃左右时泡脚。具有温经散寒、活血通络止痛的功效，可治疗肌肤麻木不仁、局部皮肤干燥、肢体疼痛、头晕气短等症。 泡脚时最好用较深、底部足够大的木桶或搪瓷盆，让双脚舒服地平放进去，水浸泡到小腿，水温保持在40～50℃，每次泡脚30分钟左右。足浴后应立即擦干，穿上暖和的衣服，防止受凉感冒。 六个泡脚的禁忌症要知道 太饱太饿时不宜泡脚因为此时泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况，还会影响胃部血液的供给。 有特殊疾病的患者不宜泡脚心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡 脚。因为这会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。 糖尿病患者要留意水温高低因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。 脚步患有皮肤病者不宜泡脚脚部有严重炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤的患者不宜泡脚，这样很容易造成伤口感染。 儿童不宜泡脚儿童是“纯阳之体”，就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。 特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。 但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。所以不建议婴幼儿用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。 女性经期别乱用中药泡脚女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。 来源海峡都市报、网络 |
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